今年生日老徐兑现了他的诺言,在五一节前夕和我说“自驾带你去 西藏 ,318南线进,317北线出”~~~他在2018年第一次进藏后就承诺过要带我进藏。
我:“啊,我要准备啥?领导能批我几天假?5月21日我还要考试,318线安全吗?”一大堆的问题问他
老徐:“啥也不用准备,带个人就行,再不走318,好多垭口走不了了,都修了隧道,看不到美景了”
由于yq被封印了许久,一颗极具挑战的心在心底呐喊“我想去 西藏 ”
318从东到西,14个著名的高山垭口依次是:
1、二郎山垭口:海拔2980多米。
2、折多山垭口:海拔4298米。
3、高尔寺山垭口:海拔4412米。
4、剪子弯山垭口:海拔4659米。
5、卡子拉山垭口:海拔4718米。
6、海子山垭口:海拔4685米。
7、宗 巴拉 山垭口:海拔4150米。
8、拉乌山垭口:海拔4338米。
9、觉巴山垭口:海拔3930米。
10、东达山垭口:海拔5008米。
11、业拉山垭口:海拔4658米。
12、安久拉山垭口:海拔4325米。
13、色季拉山垭口:海拔4559米。
14、米拉山垭口:海拔5013米。
上面这些部分垭口通了隧道,已经逐渐消失,它们正在离我们而去。隧道开通后,老路往往不再维护,任凭它们在风雨侵袭下,渐渐掩没在荒草碎石中。走隧道后与翻越垭口美丽景像无缘,虽然节省了时间,也安全了。但是走318的勇士们不正是为了挑战她而来吗?那种兴奋、惊喜、不安、恐惧……也荡然无存!
1、 西藏 最适合去的时间是5-10月,2、女生衣服:带件薄羽绒服,一年四季衣服各带1~2件,不用带多,我这次带了十几件衣服就只穿那两件,3、防晒措施一定要做,不然真的 会晒 伤,喷雾我这次用掉两瓶,4、大沿边太阳帽,5、墨镜,6、保湿面膜,我基本上每天敷
5、虽然说现在的318线已经比以前好的太多了,但是还是会由于泥石流,落石等原因导致临时修补,这次我们遇到两个路段,各等了半小时。这个速度已经很ok了,一路上看见有挖掘机就停在路边,随时进行修复。还有翻垭口都是盘山公路,间距就只有两车交会,有小部分路段只能单车通行,而且还没有护栏,大多是回头弯,这些等等对司机是很大的考验。我建议:要去 西藏 可以选择飞机到 成都 ,包当地的车子,可以拾级而上让身体慢慢适应高原反应,最主要是安全。出门在外,安全第一!
1、星兆蓝移动电源逆变器1000W,电量2.3度,
2、780L车顶行李架
3、10吨8米拖车绳
4、防滑链
5、工兵铲
6、充气垫
7、睡袋
8、单人帐篷+天幕
9、户外炊具+卡式炉
10、折叠盆
11、露营折叠桌椅
12、药包(红景天口服液、止痛布洛芬、葡萄糖、感冒药、拉肚子药、维C、创口贴、口罩、4罐氧气)
13、烧水壶+保温壶+豆浆机+炖煮锅
14、车辆出发前做好保养,更换防冻玻璃水,备好机油、防冻液、充气泵
1、吃饭:2500
2、住宿:5800
3、门票:1900(包含 文成 公主演出)
4、加油:2100
时间:2023.4.29—2023.5.13出发,预计开到 拉萨 5月8日左右,订5.13机票 拉萨 返锡,车子托运回家。
D1:露营
D2:露营
D3: 雅安 雅都假日兰欧酒店
D4: 康定 云天假日酒店( 新都桥 店)
D5: 巴塘 梵隐居民宿
D6:露营
D7: 八宿 四季富氧酒店
D8: 波密 遇见你花园民宿
D9: 林芝 平措康桑藏泊花园酒店
D10:岷山航空酒店
D11—D12: 拉萨 云宿倾城酒店
D13:露营
D14:岷山航空酒店

2023.4.29我们出发啦,给争气的“小虎”来一张照片。虽然第一天出了点小状况,差点以为行程泡汤了,但是它最终圆满完成任务。早上6:55出发,开到 常州 滆湖服务区,发现助力转向故障,这时已经10点多,下高速导航到附近最近的修车行,结果老板不在,又去另一家修车行,师傅说有可能传感器坏了,配件没货。我们又搜 常州 4S店,师傅也说可能传感器问题,让我们回 无锡 等配件。没办法,我们只能折返,12点到达 无锡 SBL4S店,和维修人员反应这个情况后,一个老师傅进行检修,发现是助力转向的一个插头掉了,估计是前两天做保养换火花塞时碰掉了。虚惊一场后,正好回家拿我的一个装面膜和巧克力、茶叶的保温袋。(早上忘拿了) 

吃完中饭,14:25再次重新出发,19:30到众兴服务区,准备就在这安营扎寨。今日总共开了518公里( 无锡 — 常州 来回190公里)为了节省时间,我们没下高速。

后排座放倒后,充气垫+野餐垫+睡袋,第一次尝试睡车里,由于经验不足,没选好停车位置,凌晨三点被过往的车辆吵醒。


5:30醒了起来煮方便面和打豆浆,7:25出发,加油,途径服务区:天堂寨服务区,柏泉服务区,吃完中饭后休息到14点出发,17点白河服务区加油,19:50在崔坝服务区过夜。这次有经验了,找了个僻静位置,一整晚睡得很好,没有打扰。

晚饭就在服务区解决了。




6:30准时出发,路边景色开始美起来了,
今日途径服务区:白果坝服务区,新立服务区,10点出发,高速上车逐渐少了,换我开了两小时。中午12点,到篷南服务区买了两碗抄手,加油,12:50换老徐开, 资阳 西服务区加机油。


16:10到达 雅安 凤鸣出口,16:20到 雅安 雅都假日兰欧酒店,稍作休整后步行1.2公里到网红火锅店——泥巴小院吃火锅,19:20吃完打了个车回酒店,1.2公里才4.84元。

第一站~318网红 天全 服务区打卡,整个服务区充满了大熊猫元素,服务区很大,吃的也很多,我们在里面待了一个小时,后面还有好多房车和床车过夜。






老徐说318上好多垭口都修隧道了,事物都是两面的。走了隧道,二郎山这个 四川 省级风景名胜区的壮美景色,就和自驾者绝缘了。而老的盘山公路,逐渐蒙尘,已经不能通行了。就看不到途径的美景,二郎山曾是川藏线上第一雄关。二郎山虽然海拔并不高,但因为周围地势更低,相对高度是很高的。它原有的盘山公路弯多、坡陡、路窄,加之交通流量大,雨雪天气频繁,曾是人见人怕的事故多发路段。当地曾流传着这样的民谣:“车过二郎山,像进鬼门关,侥幸不翻车,也要冻三天。”道路之艰险,可见一斑。随着二郎山隧道的开通,上面的这段民谣已被人们遗忘。

泸定 桥——是 中国 四川 省 甘孜 藏族自治州 泸定 县泸桥镇境内的一座跨大渡河铁索桥,为 泸定 桥风景区的主要景观。
泸定 桥全长103.67米,宽3米,由13根锁链组成,为一座历史悠久的古桥;该桥因“飞夺 泸定 桥”而闻名中外。门票:成人票10元/人
铁索桥上由于限人数,排了长长的队伍,一眼望不到头,而且又是在烈日炎炎没有遮挡下,预估没有一个小时是排不到,我有点放弃了。这时老徐的“军人优待证”起到了作用,咨询旁边的服务人员,老徐免票,可以带一家属(我买票10元)直接走人工 通道 



人走在铁索桥上还是很晃,脚下是大渡河,水流湍急,感受到当年红军飞夺 泸定 桥的艰险。


13:50到达木格措,海拔2883m,门票两人共240元(老徐免票,观光车半价)景区需要坐观光车,半个小时到山顶。 康定 木格措风景区,距离 康定 市区约17公里,由六个景点组成,附近有多个高山湖泊和温泉,原始森林、草原和雪山景观。木格措是 川西 北最大的高山湖泊之一, 海拔3700余米,水域近 四平 方公里,水深逾70米。围绕在周边的湖泊水质清澈,山上森林茂密,湖边金黄的沙滩和长着红色苔藓。











下山,16:30到停车场,停车费10元,出发开始下小雨,一会儿就雨过天晴,高原天气就是这样。









翻越折多山,海拔最高4300米。目前折多山正在修路,路况一般,在晚上19点到达云天假日酒店 新都桥 店,海拔3425米。




休息片刻后到楼下吃晚饭,10点就睡觉了,到凌晨二点、四点分别醒了,睡不着,高反开始了,头疼,很困就是睡不着 

5点多起床,喝了两瓶酒店房间的葡萄糖,老徐去车里拿氧气罐,8:10出发,找到附近药店,药店的人和老徐说“高反吃红景天口服液和布洛芬止痛片,我们带的药包都有,于是我喝了两瓶红景天口服液和一粒布洛芬,吸了半罐氧,出发了。沿着 新都桥 十里长 廊开 了大约十公里, 新都桥 一向是长枪短炮摄影迷的出大片地,九十月份应该是这里最美的,因为每年都会有很多摄影爱好者来到 新都桥 进行取景,这里的风景特别棒,被很多游客们都称为“摄影者的天堂”。因为还要折返回去,开了半个多小时我们就出发去 巴塘 ,中途在公路路政上厕所(旱厕)中午11:30天路十八弯观景台,翻越剪子弯山,海拔4050m,熊宗卡海拔4281m,318上的骑行勇者,最多的是摩旅,其次是单车,再者就是徒步的。
真心佩服这些勇士。






在天路十八弯,这时我高原反应已经好多了。不头疼了,建议一定要带红景天口服液和止痛布洛芬,再备点葡萄糖。






下午14:20到达 理塘 东城门, 理塘 县是川藏线 上海 拔最高的一个县城,海拔4000米,在这里能感觉到离天空非常的近,所以 理塘 也被称为天空之城。 理塘 还是丁真的故乡。老徐向路边警察问路,警察非常热心得指路,按他的引导,我们开着车到长青春科尔寺山顶,那里可以拍 理塘 的全景,长青春科尔寺:康区第一大格鲁派(黄教)寺庙,素有康南佛教圣地之称,地位与 拉萨 三大寺齐平,又称 理塘 寺。由于今天的目的地是 巴塘 ,所以我们围着后山转了一圈。




小镇“喜马拉雅民族餐吧”打包了酸奶和酥油茶,酸奶是手工酸奶+糖,酥油茶是咸口的,味道还可以,能接受的那种,喝酥油茶可以抗高反。

理塘 西城门的厕所(旱厕)——经过工作人员的指导,我们用车上的垃圾换了绿币,可以供两人上厕所,这也是倡导大家养成习惯,给318创造更好的环境,TIPS:我每天会在副驾驶贴个小垃圾袋。



途径海子山,当我一抬头,看到眼前的景象,直呼“太美了”



西藏 不在 拉萨 , 西藏 在路上,一路美景看不完,过了海子山就是姐妹湖,姐妹湖海拔4685米,自古就是汉藏交通要道。海子山由于经过三次冰期之后,气候转暖,冰川消融,融雪积水聚集于冰蚀洼地和岩盆,方就造成今日晶莹般的湖泊。海子山姊妹湖,如天堂的宝石镶嵌在绝美318,有两个大小一般大的湖泊,一深一浅,在蓝天白云雪山的庇护下,安静得躺着!




过姐妹湖修路,大概有20公里,路面坑坑洼洼,只能开20码左右,颠的我七荤八素。终于在晚上19:45到达 巴塘 , 巴塘 海拔低只有2500多米,订了这家民宿真的没有失望,老板是个本地帅哥,亲自帮我们拿行李,小院打理的井井有条,种了好多漂亮的花,晚上灯光一开,氛围感十足。


老徐每天到目的地都会检查一下车况,今天发现车胎扎了这么大的钉子,这时已经是晚上20点多了,搜了一下附近修车店还开着,赶紧开过去补胎,补完安心。



“伙食团”——看了评论没有踩雷,正宗川菜,点了招牌菜,椒麻鸡,茶树菇炒腊肉,空心菜。味道确实不错,菜的份量很足,椒麻鸡的辣油鲜又香,鸡肉嫩嫩的,里面的笋和花生都很好吃,一口腊肉配一口茶树菇,那叫一个香。这里又有个小插曲,刚吃一半只听门外喊“快挪车,交警来贴条了”我拿了车钥匙就往外跑,手机也没拿(老徐喝了酒)原来马路对面是划停车线的,靠饭店这面不能停车。我一边开车,心想“我往前转一圈等交警走了再回来”结果沿着马路双实线一直开到红绿灯路口,调了头往回走,刚开到饭店门口拿了手机,交警又转回来,用喇叭喊着禁止停车 老板说往前开50米有个停车场,我和另外一辆车开过去,结果被告知停车场不让进。老徐打电话说在马路对面帮我挪了一个车位出来,吃个饭像个历险记。这里要呼吁一下 巴塘 的交警,你们太敬业了,21:30还在执法,建议这么晚,又不是高峰期,马路两边在不影响交通的前提,有序停车,商铺生意好不也是拉动经济嘛,这样的执法行为对游客体验也大打折扣。

早餐是定食,每人一客,还有白粥,吃完饭和老板聊了会儿天,小伙是个有想法的人。

9:40我们终于到达 西藏 境界,路上骑行者越来越多了。



10:40到达进藏第一站: 芒康 ,检查站,车上所有人要下车,走单独 通道 接受安检,驾驶员随车直接过安检。这一段有点像 张掖 丹霞地貌。






翻越海拔4319的拉乌山,看见好多


下午一点到如美镇,这里海拔比较低2591m,决定就在这露营了。如美轻奢酒店门口有块小广场,老徐在“窝友自驾”网上搜到这家酒店,老板和老板娘人很好,免费提供他家厕所和用水,我们觉得不好意思,在他家吃晚饭,结账想多付点钱,老板娘不肯收,她说“我们从来不收钱,大家出门在外都不容易”







一头骡子悠闲的马路上散步


昨晚睡得比较早,休息挺好,一觉醒来已经6:30,早上喝完粥整理好东西7:40出发

今天的路不好开,在一个加水点可以自己洗车,收费10元,老徐在认真的洗车。


10:20到卓卓康巴,这时海拔达到5052m,温度很低,赶紧把羽绒服穿出来。拍了几张照后,于10:40出发,开了半个小时导航显示前面堵车了,原来是前面在修路,等了四十分钟,(已经算快了,如果碰到雨季山体滑坡,等个个把小时都是正常的)


开到业拉山山顶时下雪了,雪越下越大,我们休息了大概一个小时(因为这种盘旋路老徐也不敢让我开,每天吃过饭都必须让他休息一会,打个盹)


怒江 七十二拐,其实不止七十二拐,有人说是有108多个弯道,这里到处是180度的U型大弯,而且最要命的是大部分地段靠近崖边基本都没有护栏。一边是悬崖,一边担心有落石滑下。因海拔落差大,弯道众多,形成天路奇观,有着最美最险“天路”的别称。是眼睛在天堂,身体在地狱的真实写照。

一路上都是这种运物资的大卡车,但是大家都很自觉,一般都会打右转向灯让你超车。


18:20到达 八宿 四季富氧酒店,今天海拔都是在4000m以上,我吸了半罐氧气,订的是带氧房间。



昨晚看书到凌晨1点,早上4:30就醒了,7点半楼下餐厅吃早餐,遇到老乡(两对老夫妻),他们是看到我们的车,主动和我们打招呼。在离家这么远的地方听见乡音真的好亲切,他们准备玩两个月, 西藏 结束再去 云南







从 八宿 到 波密 会经过然乌湖,当我们开到然乌湖时天空飘起了雪花,我们在车里等了将近一个小时,太阳最终还是没出来,遗憾也是期盼。



中午12点不到,我们到达米堆冰川,门票两人172(门票包括电瓶车,老徐的优待证这里不能用)等了一小会司机就开车了,电瓶车上就我俩,大约七公里开了10分钟左右,到达山顶。下了车还要步行2公里,也可以选择骑马,我们选择步行。但这真的是需要勇气,偶遇两个小朋友在玩耍,热心得给我们指路,我给了他们每人一块巧克力。

米堆冰川位于 波密 县玉普乡境内,距县城103公里,离318国道8公里,是 西藏 最重要的海洋性冰川。冰川主峰海拔6800米,雪线海拔只有4600米,常年雪光闪耀、景色神奇迷人。在这里,冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起。




这是步行遇到的一个小景点叫夫妻树,这在古代被称为“”连理枝”顾名思义就是像人类夫妻一样的树,米堆冰川景区夫妻树是一棵同根的高原冷杉,树龄上百年,它们生死相依,不离不弃,同生共死,这种植物里的奇观当地祖祖辈辈去传颂,在天化做比翼鸟,在地成为连理枝,皆因为我们对爱情的期许。


下山后休息片刻,14:30出发,开了两个小时,16:30到达“ 波密 寓见你花园民宿”,附近有个洗车店,给风尘仆仆的“小虎”洗个澡。老徐和老板的爸爸聊天,一个纯朴老实的老人,会讲一点汉语。他说:“以前他们的日子很苦,解放后翻天覆地的改变,房子也造新的了,吃的用的都能运进来了,日子比以前好过多了”看得出老人对目前的生活非常满意。

房间很nice,民宿的老板娘是 上海 人,大厅和花园搞得挺艺术,我们的房间在三楼,带个大露台,高原上爬三楼还是有点喘的。她说 波密 已经二十多天没出太阳了,要不要换个不带露台的房间?我们说“不用换了,我们来了就天气好了” 

出去觅食,网上团了 波密 院坝柴火鸡的铁锅炖土鸡双人餐158,2斤鸡,配菜(莴笋、魔芋、四季豆、土豆)老板是一对年轻夫妻, 成都 人。服务热情,鸡是现烧,要的中辣,配上蔬菜,味道绝了。贴的饼子是玉米饼,贴时间久一点,脆脆的,很好吃,带一丝丝甜味。





今天起的比较晚,8:10起床,用完早餐后,天空放晴,大露台上拍对面的雪山清晰可见,云雾缭绕 


退房时老板娘还送了伴手礼,9:50出发,二十分钟后,导航显示旁边就是帕隆藏布江大峡谷,帕隆藏布全长266公里,是帕隆峡谷的主河道,也是雅鲁藏布的五大支流中水量最大的一条支流。看到有车停在江边,老徐决定也开下去,开下去时有个很陡的一个坡,而且下面全是大小鹅卵石。


停好车后各种拍



从帕隆藏布江出发,下午二点到达鲁朗小镇,号称“东方小 瑞士 ”到的时候阴天,一会下起了小雨,但是雨后的小镇格外清新。俨然一幅幅油画。







继续前行,翻越色季拉山,下雪了,真的是让你感受到高原上的一天四季。

在晚上六点到达平措康桑藏泊花园酒店,懒得动,点外卖,煮粥。订好了5.10布达拉宫的门票和 文成 公主演出票。布达拉宫门票需要提前预约,每天限人数,注意:预约后没去,一周内不能重新预约。





退房时前台小姐姐送了伴手礼,水和坚果,特意交待苹果已经洗过了 8:30准时出发,林拉高速是最美高速,是 西藏 第一条准高速公路,全长400多公里。从 林芝 到 拉萨 需要4个小时,老徐说十五年前 林芝 到 拉萨 要花一天的时间。 林芝 到 拉萨 一路的美景,治愈心灵,看啥都觉的美好,心旷神怡。





二个小时车程,到达巴松措——最美人间仙境,巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古迹于一体。自驾车只能停在停车场,坐景区内的大巴车。门票+电瓶车,两人330元。车子会带你到山顶,然后每个景点会停站。




湖心岛观景台,爬了246级台阶,湖心岛映入眼帘,手机无滤镜,张张美如画,蓝天白云,雪山倒影在平静的湖面,呈现的视觉享受。


离开巴松措,高速上车不多,老徐才敢让我开了100公里,到达米拉山隧道口再换他开。谈起十五年前,他们翻越米拉山垭口的情景还历历在目,激动的心情,怀着一颗敬畏之心。而现在修了隧道,再也体验不到这种感觉了。



18:10下高速,至此,我们的318段旅程就告一段落。一个小时车程到达 拉萨 岷山航空酒店,进入房间后,窗帘自动拉开,宏伟的布达拉宫近在咫尺。


稍作休息后,步行五分钟到附近的城市百货店——米元川味小厨,正宗川菜,味道正,辣油香,份量足 回到酒店后,他们家六楼楼顶有个拍布宫的绝佳位置。



吃完早餐后,我们又跑上去拍照,碰到热心的保安主动给我俩拍合影,还展示了他手机里各个时间段拍摄布宫的照片。


我们又换了“ 拉萨 云宿倾城酒店”这里离布宫10公里,离 文成 公主实景剧场1.5公里。酒店比较清静,住了两晚上。房间很大,每天晚上还会送甜品,供氧足,性价比很高。



放好行李,打算去药王山拍50元人民币。
布宫对面有个药王山,是拍摄布达拉宫最好的角度所在地,带好50元人民币去打卡。二层拍布宫的角度最好。



二刷米元川味小厨


喝上一杯藏式咖啡☕️撒了青稞粉






今天是体力消耗最多的一天,早上布达拉宫,下午大昭寺。我们比预约的点提前来到布宫,过安检时,请了一位叫“扎西”的藏族小伙当讲解员。



站在这世界 上海 拔最高、集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑下,每上一级台阶都是怀着一颗敬仰之心!



在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照(指进入宫殿以后,宫殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观,因此在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡可以走到布达拉宫正门。


下午我们还是约了“扎西”当导游。大昭寺建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模,距今已有1300多年的历史。大殿正中供奉 文成 公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜像。两侧配殿供奉松赞干布、 文成 公主、 尼泊尔 尺尊公主等塑像。
西藏 真的是个缺氧不缺信仰的地方,扎西说这些长拜的要拜十万次,体力好的都要二到三个月。
人生就是不断的选择,而我们要做的,就是在自己的选择中找到自己真正想走的路。信仰是一个人最好的精神支撑。

文成 公主演出实景剧,讲诉了1300多年前, 文成 公主与颂赞干布和亲的历史故事。全剧分为五幕,时长90分钟。记得多带衣服! 拉萨 晚上特别冷,如果自己不带就只能在广场上租军大衣了。




羊卓雍措,简称羊湖,藏语中是“碧玉湖”的意思,是 西藏 三大圣湖之一,像珊瑚一样,因此它又被称为“上面的珊瑚湖”。传说羊湖是由天上一位仙女下凡变成的。羊湖于 西藏 山南 市 浪卡子 县, 拉萨 西南约70公里处,与纳木错、玛旁雍错并称 西藏 三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。




傍晚:一群海鸥

和我们一起露营的还有两对 河南 小夫妻,他们两个车,从今年二月份出发,一路玩到 拉萨 ,准备十月份回去。 拉萨 下一站: 日喀则 、 新疆 、内蒙、 东北 。全程旅居 


凌晨五点醒了发现外面下大雪了,倒头继续睡。大概七点多,朦胧中听到外面有人在敲车窗,原来是和我们一起露营的 河南 小哥,由于下着大雪,海拔这么高,他看我们还没起床担心我们。心里顿时感到很暖,人间有爱啊!
一场大雪把羊湖打扮的银装素裹,湖泊、雪峰与蓝天融为一体!
不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,浅蓝、湖蓝、孔雀蓝,阴天就呈灰色。











约了下午三点,托运车子的师傅来酒店取车,检查车况后进行交车手续,到这里我们的自驾318川藏线旅程愉快的结束了,这一路遇见的人和看见的景永远会在记忆里!
阴历生日,补个蛋糕 



早上八点退房,机场大巴车两人60元,车程一个小时到达 贡嘎 机场,晚上20:30已到温暖的家。这次旅行圆满完成,一切顺利!
飞机视角:一半在仙境,一半在人间!

借用网上最流行的语句作为游记的结束语旅行的意义不是去过多少地方,拍过多少照片;而是体验了多少种不同的生活方式,遇见了多少个全新的自己。越山河,关天地;见众生,寻自己!